С каждым годом количество людей, решающих соблюдать православные посты, увеличивается. Но те, кто впервые приступают к посту, часто задаются вопросом – неопасен ли длительный отказ от продуктов животного происхождения? Не навредит лиотсутствие мяса и молока организму? Многих пугает отсутствие в рационе молока, ведьтам такой нужный для костей кальций! Как же без вреда для здоровья выдержать долгий пост?
25.03.2012 Кулинария
Как поститься без вреда для здоровья
Комментарии пользователей
К данной статье пока нет комментариев
Оставить комментарий